Mit dieser Meditation können wir unseren Körper vollständig in die höchste Schwingung versetzen, indem wir Bereiche, die nicht frei sind, die verspannt, verhärtet, energetisch unterversorgt sind, mit unserer vollen Aufmerksamkeit, Fürsorge und Dankbarkeit mit Liebeslicht durchfluten. Die Bereiche werden auf diese Weise wieder vollkommen integriert, was für uns als Heilung – heil werden – wahrgenommen werden kann.
Sorgfältig ausgeübt kann uns die Lichtscan-Meditation helfen, unsere Organe und Körperbereiche besser wahrzunehmen, auf ihre Bedürfnisse zu hören und sie wieder in Balance zu bringen, noch bevor sich körperliche Symptome zeigen.
Schätze und achte deinen Körper! Gib ihm die Aufmerksamkeit, Zuwendung und Dankbarkeit, die er verlangt – auf positive, liebevolle Art und Weise. Er wird es dir danken, indem er dich in deinem Wirken auf der Erde unterstützt und dich von innen her wissen lässt, was er von dir braucht.
Marlene Helm
| Diese Meditation eignet sich für folgende Tageszeiten: | ||
| morgens/ Morgenmeditation | √√√ | |
| Mediationen tagsüber/ Zwischendurch | √√√ | |
| abends/ Abendmeditation | √√√ |
Hör dir auch das Daily Mantra #23 – Body Blues an, um die positive Verbindung und das liebevolle Verhältnis zu deinem Körper zu stärken.
