Im Alltag begegnen uns immer wieder Situationen, durch die wir uns unter Druck gesetzt fühlen, die uns in Stress versetzen und uns ein unfreies Gefühl geben. Mit dieser Meditation können wir uns von Bedrängnis, Erwartungserwartungen und auf uns einwirkenden Druck befreien und in einen weiten Seinszustand von Weie, Leichtigkeit und Freiheit gelangen.

Das, worein wir unsere Aufmerksamkeit fokussieren, ergibt unsere Realität. Indem wir von der Enge in die Weite, die unendliche Ausdehnung gehen, verschwinden die dichten Energien, die Druck auf uns ausüben und uns bedrängen.

 Wenn wir alles, was uns im Leben begegnet, als Goldene Gelegenheit
für das Einbringen unseres Seins, unseres Lichts, unserer Liebe sehen,
verwandelt sich unser Leben in Freiheit, Fülle und Glückseligkeit.

Marlene Katharina