Stille ist eines der nährendsten Elemente, die uns zur Verfügung stehen. Stille erlaubt, dass sich alles zeigt. Stille erlaubt, dass alles sein darf. Stille erlaubt, dass alles sich auflöst und gehen darf. Stille gibt uns den Raum für Erholung, für das wieder zu uns kommen, für das frei sein, für das sich selbst wieder finden.

Lass dich auf die Stille in dieser geführten Meditation ein. Habe den Mut, loszulassen und alles mit Freude anzunehmen, kommen und gehen zu lassen.

Genieße die Kraft der Stille.

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Hinter all unseren Gedanken, hinter all unseren inneren Bildern und Gefühlen ist Stille. Ein Meer friedlicher Stille.

Marlene Helm

Diese Meditation eignet sich für folgende Tageszeiten:
morgens/ Morgenmeditation	√√
Mediationen tagsüber/ Zwischendurch	√√√√
abends/ Abendmeditation	√√√√

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Hör dir auch das Daily Mantra #26 – Silence, my Home of Peace an, um der Stille Raum zu geben und sie zu genießen.