Freies Mantra um ein wertschätzendes, liebevolles, dankbares Verhältnis zum eigenen Körper wieder herzustellen und unsere Körpersysteme in ihrer Unterstützung unseres Seins anzuregen.
Dieses Mantra lebt dadurch, dass es aus vollem Herzen und aus dem Moment heraus gesungen wird.
Singe es auf deine Weise, vielleicht mit einer ganz anderen Melodie und Rhythmus und fühle, wie du mit deinem Körper aus deinem tiefstem Inneren in Resonanz gehst – als hättest du deinen Körper wie ein Neugeborenes oder einen Geliebten an deiner Brust, in deinem Herzen.
I Love My Body
I love my body and my body loves me.
Ich liebe meinen Körper und mein Körper liebt mich.
Praxistipp
Du kannst dieses Mantra in deiner Muttersprache singen – verleihe ihm Ausdruck auf deine ganz eigene tief liebe-und hingabevolle Art und Weise frei improvisiert oder in den auskomponierten Song mit einstimmend.
Hör dir auch unsere geführte Meditation #24 – Lichtscan-Heilung an, um deinen Körper in vollkommene Balance zu bringen und die Signale deines Körpers besser wahrnehmen zu können.
