Daily Mantra #15 – Only my Empty Mind

Mantra zum Inneren Sortieren und Durchdringen des Nebels der Irrungen und Wirrungen der verstandesgesteuerten Welt.

Dieses Mantra hilft dir dabei, einen leeren Verstand und ein friedvolles Herz zu etablieren.

Only my Empty Mind


Only my empty mind 
And my peaceful heart
Can hear loud and clear
The unshakable Truth
Beyond the dust of confusion.

Lichtschwester Marlene


Praxistipp
Lerne Gedicht und Lied auswendig

und singe es in Momenten, in denen du Klarheit brauchst.

Daily Mantra #14 – Not by Forcing Myself

Mantra zur Selbstannahme und Transformation der eigenen Limitationen.

Dieses Mantra hilft dir dabei, wieder liebevoll mit dir selbst zu sein und vom Herzen her dein Bestes zu geben.

Not by Forcing Myself

Not by forcing myself But by lovingly embracing myselfI will eventually transformAll my shortcomings.

Lichtschwester Marlene


Praxistipp
Lerne Gedicht und Lied auswendig

und singe es in Momenten, in denen du merkst, dass du angespannt bist und mit dir selbst zu hart ins Gericht gehst–
laut hörbar oder innerlich summend.

Daily Mantra #13 – I Cannot Change my Yesterday

Mantra zum Annehmen der Vergangenheit und die Gelegenheit des gegenwärtigen Moments zu nutzen.

Dieses Mantra hilft dir, dich von der Identifikation mit deiner Vergangenheit zu lösen und deinen Fokus auf das zu richten, das du jetzt, in diesem Moment tun und sein kannst.

I Cannot Change my Yesterday

I cannot change my yesterday.I can only sing my heart-song todayAnd be my better Self.

Lichtschwester Marlene


Praxistipp
Lerne Gedicht und Lied auswendig

und singe es in Momenten, in denen du merkst, dass du mit der Vergangenheit haderst
laut hörbar oder innerlich summend.

Geführte Meditation #13 – Purity – Reinheit im Nabelzentrum

Mit dieser kurzen Meditationsübung reinigst du dein Nabelzentrum, in dem sich im Tagesverlauf viele subtile Pfeile und Unreinheiten verschiedener Art ansammeln.

Nutze diese Meditation auch in Situationen, in denen dir jemand negative Emotionen „entgegenschleudert“ oder wenn du einem Umfeld oder Medien ausgesetzt bist, in der Angst oder Druck simuliert werden bzw. vorherrschen.

Marlene Helm
Diese Meditation eignet sich für folgende Tageszeiten:
morgens/
Morgenmeditation
√√
Mediationen tagsüber/
Zwischendurch
√√√
abends/
Abendmeditation
√√√

Daily Mantra #11 – I Need my Secret Mission

Dieses Mantra stärkt dein Bewusstsein für den höheren Sinn deiner irdischen Reise.

Allzu leicht verstricken wir uns in dem irdischen Spiel und identifizieren uns mit Konzepten und Vorstellungen unseres Verstandes. Lass dich mit dem Mantra für deine „geheime Mission“ durch die Woche tragen und stärken.

I Need my Secret Mission

I need my Secret Mission
Beneath my earthly game
To feel the Ultimate Vision,
To call me by my name.

Lichtschwester Marlene


Praxistipp
Lerne Gedicht und Lied auswendig

und singe es, um dich aus dem Strudel des Alltags zu lösen
laut hörbar oder innerlich.

Daily Mantra #10 – Purity is my Identity

Mantra für die Reinheit und Liebe.

Dieses Mantra erinnert dich an die Kraft von selbstlosem Dienens, die unser Wesen reinigt und uns automatisch in die Liebe bringt.

Purity is my Identity

Purity is my identity.
Love is my divinity.

Sleepless service brings forward in me
Both,
Love and Purity.

Lichtschwester Marlene


Praxistipp
Lerne Gedicht und Lied auswendig

und singe es während du aus der Freude und dem freien Geben heraus etwas für jemanden oder etwas tust
laut hörbar oder vor dich her summend.

Daily Mantra #9 – Oh World, You Thought You Imprisoned Me

Mantra für die Freiheit der Seele.

Dieses Mantra sprengt die Fesseln der irdischen Welt und lässt uns, mit den Freiheitsschwingen unseres Seelenvogels losgelöst schweben.

Oh World You Thought You Imprisoned Me

Oh world,
You thought you imprisoned me
– But you’re wrong!

My Soul-Bird remains to be free,
Flying towards the sun.

Lichtschwester Marlene


Praxistipp
Lerne Gedicht und Lied auswendig

und singe es wenn du dich eingeengt, unfrei oder von der Welt gebunden fühlst
bevorzugt frei heraus und laut hörbar.

Daily Mantra #8 With All my Love I Shall See the World

Mantra für das jeden Moment „im-Herzen-sein“.

Dieses Mantra stärkt dein spirituelles Herz und gibt dir die Fähigkeit, die Göttliche Essenz in jedem zu sehen.

With All my Love I Shall See the World

With all my love I shall see the world,
With all my heart I shall be.

The moment I am with anyone
His Divine Essence I shall see.

Lichtschwester Marlene


Praxistipp
Lerne Gedicht und Lied auswendig

und singe es wenn du aus der Haustür gehst
laut hörbar 
oder leise summend
.

Daily Mantra #7 – Today is my Day

Das CARPE DIEM-Mantra: Nutze den Tag!

Today is my Day

Today is my day to level up.
Today is my day to empower
The seemingly fragile, the pure in me.
Today is my day, God’s Choice Hour.

Lichtschwester Marlene


Praxistipp
Lerne Gedicht und Lied auswendig

und singe es energievoll und frei heraus unter der Dusche
und lass dich davon den Tag über begleiten, indem du es kontinuierlich innerlich oder auch laut singend wiederholst.

Daily Mantra #6 – Live Your Life, Now!

Dieses Mantra verbindet dich mit deiner Bestimmung und bringt dich ins Tun.

Live Your Life, Now!

live your life! 
do not wait for tomorrow!
live your life!
now!

live your life! 
do not blame the world!
live your life!
now!

change the world! 
do not wait until the world changes!
change the world! 
now!

Lichtschwester Marlene


Praxistipp
Lerne Gedicht und Lied auswendig

und singe es gleich morgens direkt nach dem Aufwachen – laut hörbar
und lass dich davon den Tag über begleiten, indem du es kontinuierlich innerlich wiederholst.