Indem wir den göttlichen Willen annehmen und um die Verwirklichung dieses Willens bitten, erleben wir die Wahrhaftigkeit der Harmonie, in die sich alles fügt.
Diese Meditation ist die Vereinigung unseres freien Willens mit der höchsten Ordnung, dem Feld aus Licht Liebe Sein, der kosmischen Harmonie.
Vollkommene Hingabe ist die Absichtslosigkeit in all unserem Tun und Sein bei vollem Einsatz.
Marlene Helm
Diese Meditation eignet sich für folgende Tageszeiten:
Unser menschlicher Wille ist uns gegeben, dass wir ihn aus freien Stücken bewusst in Einklang mit dem höchsten Willen, der kosmischen Harmonie stellen können.
Dieses Mantra erlaubt die innere Hingabe an den göttlichen Willen, die natürliche höchste Ordnung, die Alles Seiende Essenz.
Ich befehle meinen Willen In den Dienst der kosmischen Harmonie.
So wie die Natur sich alles nach und nach zurückerobert, das wir erbaut haben, wenn wir es ihr ganz wieder überlassen, so erobert auch das Göttliche uns ganz wieder zurück, wenn wir uns ihm ganz überlassen.
Bei diesen Flötenklängen kannst du üben, dich den Klängen hinzugeben und mit ihnen eins zu werden. Lass sie in dir wirken und durch dich wirken. Sie werden in dir Reinigung und Gegenwärtigkeit erzeugen können.
Welche Orte kennst du, die von der Natur zurückerobert wurden?
Indem wir uns beim Meditieren auf eine bestimmte Qualität konzentrieren, können wir diese in uns und unserem Leben verstärken. Mit dieser Meditation verstärken wir in uns die vier höchsten Qualitäten: das Licht, die Liebe, den Frieden und die Glückseligkeit.
Du wirst merken, wie unterschiedlich die Qualitäten in dir wirken. Lass dich auf jede einzelne ein und beobachte, welche dir leicht und welche dir nicht so leicht fallen. Nutze die Qualitäten, die dir leicht fallen, um aus einer spirituellen Dürrephase wieder Zugang nach innen zu bekommen. Übe jede Qualitäten, die dir schwer fallen regelmäßig, um sie zu ergründen , zu kultivieren und in dir besser zu verankern.
Wir schwingen jeweils in der Frequenz, für die wir uns öffnen. Welche der 4 göttlichen Qualitäten spricht dich heute besonders an?
Marlene Helm
Diese Meditation eignet sich für folgende Tageszeiten:
morgens/ Morgenmeditation
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Mediationen tagsüber/ Zwischendurch
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abends/ Abendmeditation
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Die folgenden Mantren kannst du singen, um die jeweilige Qualität alltäglich zu stärken:
Das muntere Zwitschern und Pfeifen der Vögel erweckt diese Sommertage bereits am frühen Morgen in ein aufgewecktes Spiel. Die Oak-Flute nimmt die Stimmung des erwachten Tages auf und regt uns zu Leichtigkeit und Spielfreude an.
Nimm diese Flötenklänge als Inspiration, um das Leben nicht so schwer zu nehmen und alles, was dir heute begegnet und widerfährt, als Teil des Lebens-Spiels zu sehen, bei dem es nicht ums „Gewinnen“ oder „Verlieren“ geht, sondern um den Einsatz und die Freude während des Spielens.
Wenn das Leben ein Spiel wäre, wo würdest du die Dinge mit mehr Mut, Leichtigkeit, Gelassenheit, Risikobereitschaft, Loslassen ansehen und angehen?
Stille ist eines der nährendsten Elemente, die uns zur Verfügung stehen. Stille erlaubt, dass sich alles zeigt. Stille erlaubt, dass alles sein darf. Stille erlaubt, dass alles sich auflöst und gehen darf. Stille gibt uns den Raum für Erholung, für das wieder zu uns kommen, für das frei sein, für das sich selbst wieder finden.
Lass dich auf die Stille in dieser geführten Meditation ein. Habe den Mut, loszulassen und alles mit Freude anzunehmen, kommen und gehen zu lassen.
Genieße die Kraft der Stille.
Hinter all unseren Gedanken, hinter all unseren inneren Bildern und Gefühlen ist Stille. Ein Meer friedlicher Stille.
Marlene Helm
Diese Meditation eignet sich für folgende Tageszeiten:
Dieses Mantra hilft uns, in die Stille in uns einzutauchen. Es lässt in uns Ruhe einkehren und versorgt uns mit Gelassenheit, Lieblichkeit und Frieden.
„Stille ist eines der unbezahlbarsten Geschenke der Schöpfung.“
Marlene Helm
Silence, my Home of Peace
Silence, silence, silence. This is where I shall go, This is where I shall be, This is where I shall come from. Silence, my Home of Peace.
Lichtschwester Marlene
Stille, mein Zuhause des Friedens
Stille, Stille, Stille. Das ist, wo ich hingehen möge, Das ist, wo ich sein möge, Das ist, woher ich kommen möge. Stille, mein Zuhause des Friedens.
(deutsche Übertragung)
Praxistipp Lerne Gedicht und Lied auswendig und singe es seelenvoll, in Momenten, in denen dich wieder ganz auf dich besinnen möchstest.
Hör dir auch unsere Geführte Meditation #30 – Stille an, um mit allem in Frieden zu sein und den erfüllten Frieden in dir selbst zu finden.
Die Gleichmut des Wanderers, der sich auf dem Baumstamm niederlässt und nachsinnt, spricht aus diesen Flötenklängen.
Es sind die kurzen Momente des Innehalten, die uns wieder frei machen, Kraft schöpfen lassen und uns mit unserem authentischen Sein verbinden.
Unterbrich für einen Moment dein „Fortkommen“, deine Wanderung, und lass dich auf die Ruhe in dir ein. Wo beginnt die Energie und Inspiration in dir zu fließen? Was entsteht aus dem intentionsfreien Augenblick?
Der vollkommene Seinszustand ist wie der „Nullpunkt“ – der absolute Stillstand in der Dynamik, die Auflösung durch sich selbst einer Schwingung in ihrer höchsten Frequenz. In der Meditation können wir eben jenes Phänomen wahrnehmen – einen Zustand der lebendigen Stille. Innerer Frieden in Glückseligkeit.
Lass dich auf diese Meditation ein, um den absoluten Nullpunkt, das Sein im Anfang und Ende ohne Anfang und Ende, zu erfahren und Erfüllung in dir selbst zu finden.
Der Zustand vollkommenen inneren Friedens lässt sich nicht in Worte fassen – er lässt sich nur erfahren.
Marlene Helm
Diese Meditation eignet sich für folgende Tageszeiten:
morgens/ Morgenmeditation
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Mediationen tagsüber/ Zwischendurch
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abends/ Abendmeditation
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Hör dir auch das Daily Mantra #25 – True Compassion an, um dich in der Annahme allen Seins und dem Frieden mit dir und deinen Entscheidungen zu üben.
